El Ayuntamiento de Piélagos pondrá en marcha, a partir de la próxima semana, la IX edición del programa de promoción del envejecimiento activo ‘Avanzando’

El  Ayuntamiento de Piélagos pondrá en marcha, a partir de la próxima semana, la IX edición del Programa de promoción del envejecimiento activo ‘Avanzando’.

La concejala de Bienestar Social, Carmen Bedoya, ha recordado que se trata de un proyecto municipal que tiene como objetivo prevenir y retrasar, en la medida de lo posible, esas patologías que son propias de la edad y, al mismo tiempo, facilitar a los vecinos mayores de 50 años pautas y herramientas, que les permitan mejorar su salud diaria para que sigan estando en forma.

En este sentido, ha hecho hincapié en que, a través de la intervención tanto en las áreas de la salud física como psicosocial, se fomenta la adquisición de recursos personales entre los participantes y, al mismo tiempo, se favorece su participación en la vida comunitaria mediante los talleres que se imparten, de lunes a viernes, en horario de tarde en todos los pueblos del municipio.

La edil ha anunciado que la inscripción para las nuevas actividades, que darán comienzo durante la primera semana de octubre, entre el lunes, 2 y el viernes, 6, deberá realizarse en cada una de las sedes.

Asimismo, ha aclarado que si hubiera más solicitudes que plazas éstas se adjudicarán por sorteo.

Bedoya ha apuntado que, una vez más, la programación para el curso 2023-2024, incluirá  propuestas como gimnasia, psicomotricidad, coreografía y bailes, que tendrán como objetivo retrasar el deterioro físico asociado a la edad y promover, al mismo tiempo, un envejecimiento saludable.

De hecho, ha incidido en que la idea es trabajar el movimiento de músculos y articulaciones con el fin último de mejorar el aparato cardiorespiratorio y las funciones cognitivas mediante la ejecución de ejercicios de calentamiento, de flexibilidad, de fuerza, de control postural y de relajación.

La responsable de Bienestar Social ha explicado que también se ofertarán un taller de estimulación cognitiva en los que se trabajará la atención y la memoria en el desarrollo de las actividades cotidianas, con el fin de adquirir herramientas para la resolución de problemas, al tiempo que aprenderemos a pensar con mayor claridad y precisión.

Sedes y horarios curso 2023/2024

ACTIVIDAD	POBLACIÓN	DÍA	HORARIO	LUGAR
Gimnasia y psicomotricidad	Parbayón	Lunes	16:00-17:00 h.	Local municipal (Antiguas escuelas)
Gimnasia y psicomotricidad	Renedo	Lunes	17:15-18:15 h.	Local municipal (Tercera Edad)
Gimnasia y psicomotricidad	Renedo	Lunes	18:15-19:15 h.	Local municipal (Tercera Edad
Gimnasia y psicomotricidad	Oruña	Martes	16:00-17:00 h.	Local municipal
Gimnasia y psicomotricidad	Mortera	Martes	17:15-18:15 h.	Local municipal (Telecentro)
Gimnasia y psicomotricidad	Liencres	Martes	18:30-19:30 h.	Local municipal
Gimnasia y psicomotricidad	Boo	Miércoles	16:00-17:00 h.	Local municipal
Gimnasia y psicomotricidad	Boo	Miércoles	17:00-18:00 h.	Local municipal
Gimnasia y psicomotricidad	Vioño	Jueves	16:00-17:00 h.	Local municipal
Gimnasia y psicomotricidad	Zurita	Jueves	17:15-18:15 h.	Local municipal (Centro de día)
Gimnasia y psicomotricidad	Quijano	Jueves	18:30-19:45 h.	Centro Cultural
Gimnasia y psicomotricidad	Arce	Viernes	16:00-17:00 h.	Junta Vecinal
Gimnasia y psicomotricidad	Vioño (Bº Salcedo)	Viernes	17:15-18:15 h.	Local municipal

 

ACTIVIDAD	POBLACIÓN	DÍA	HORARIO	LUGAR
Coreografía y bailes	Vioño	Lunes	16:30-17:30 h.	Local municipal
Coreografía y bailes	Carandía	Martes	19:00-20:00 h.	Local municipal
Coreografía y bailes	Renedo	Miércoles	19:00-20:00 h.	Local municipal (Tercera Edad
Coreografía y bailes	Oruña	Jueves	16:00-17:00 h.	Local municipal
Coreografía y bailes	Boo	Viernes	18:30-19:45 h.	Local municipal

 

ACTIVIDAD	POBLACIÓN	DÍA	HORARIO	LUGAR
Estimulación cognitiva	Vioño	Lunes	17:30-18:30 h.	Local municipal
Estimulación cognitiva	Parbayón	Martes	16:00-17:00 h.	Local municipal (antiguas escuelas)
Estimulación cognitiva	Arce	Martes	17:30-18:30 h.	Junta Vecinal
Estimulación cognitiva	Carandía	Martes	19:00-20:00 h.	Local municipal
Estimulación cognitiva	Barcenilla	Miércoles	16:00-17:30 h.	Local municipal
Estimulación cognitiva	Quijano	Miércoles	17:45-18:45 h.	Centro Cultural
Estimulación cognitiva	Renedo	Jueves	17:30-18:30 h.	Local municipal (UNATE)
Estimulación cognitiva	Renedo	Jueves	18:30-19:30 h.	Local municipal (UNATE)
Estimulación cognitiva	Zurita	Viernes	16:00-17:00 h.	Local municipal (Centro de día)
Estimulación cognitiva	Boo	Viernes	17:30-18:30 h.	Local municipal