Más de 60 participantes practican zumba y pilates en el primero de los tres turnos del Programa ‘Deporte en familia’ del Ayuntamiento de Piélagos

Más de 60 participantes han practicado zumba y pilates en el primero de los tres turnos del Programa ‘Deporte en familia’ del Ayuntamiento de Piélagos desarrollado del 15 al 26 de julio.

Así lo ha anunciado el concejal responsable del área, Borja López Alonso, quien ha recordado que, por tercer verano consecutivo, el Consistorio imparte de lunes a viernes (excepto festivos) clases gratuitas de zumba (de 11:00 a 12:00 horas) y de pilates (de 12:00 a 13:00 horas) en el patio del Colegio Virgen de Valencia en Renedo.

De hecho, el edil ha apuntado que continúa abierta, a través del portal de actividades del Consistorio http://actividades.pielagos.es/, la inscripción en los dos turnos restantes, que tendrán lugar del 29 de julio al 9 de agosto y del 12 al 30 de agosto, respectivamente.

Para mayores de 6 años y sin límite de edad

López Alonso ha hecho hincapié en que se trata de una actividad estival abierta a personas mayores de 6 años y sin límite de edad, para la que únicamente será necesario  acudir con agua, toalla y esterilla o colchoneta.

En cuanto a las clases de zumba, ha explicado que es una actividad que se basa en pasos de baile sencillos para aumentar el ritmo cardíaco y ejercitar todo el cuerpo mientras los participantes se divierten al ritmo de la música.

Además, ha apuntado que el pilates proporcionará a las personas que lo practiquen la base fundamental para realizar cualquier otra disciplina deportiva de forma correcta, sin provocar lesiones.